Bożena Katarzyna Gruźdź

Pomoc psychologiczna w Białymstoku. Konsultacje stacjonarne i on-line.

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym ( w trakcie 4 – letniego szkolenia). Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży i osób dorosłych oraz terapię psychologiczną dzieci od 9 roku życia. Udzielam konsultacji psychologicznych i wychowawczych oraz wsparcia w kryzysach życiowych.

Ukończyłam studia magisterskie psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe “Edukacja i terapia osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu“. Jestem w trakcie 4 – letniego szkolenia w szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT – EDU w Warszawie, rekomendowanej przez PTTPB oraz EABCT.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Kierując się dobrem moich pacjentów, stale pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w  kursach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W pracy przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

W życiu prywatnym jestem mamą Bartka i Ady. Kocham podróżować oraz zwiedzać świat i wspólnie z moim mężem Jarkiem, pokazywać go naszym dzieciom. Bardzo lubię ciszę i spokój. Moim drugim miejscem na ziemi ( poza Białymstokiem, który jest na pierwszym miejscu), jest Jurata. Bardzo chciałabym tam kiedyś zamieszkać.

W mojej pracy terapeutycznej bardzo dbam o komfort psychiczny moich pacjentów. Zależy mi na nawiązaniu z nimi relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Gabinet, który stworzyłam i do którego serdecznie zapraszam, nosi nazwę “DOBRE ŻYCIE”.

Doświadczenie

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako: 

  • psycholog w prywatnej poradni psychologiczno-pedagogicznej
  • psycholog w szkołach podstawowych integracyjnych
  • psycholog w przedszkolach
  • specjalista w projektach aktywizujących osoby dorosłe z trudnościami adaptacyjnymi i niepełnosprawnościami

oraz odbywając liczne staże m.in.:

  • w Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej im. dr S. Deresza w Choroszczy
  • na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Białymstoku

Od wielu lat pracuję również z dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu.

Kursy i szkolenia

  • Terapia NEST
  • Kurs III-stopniowy „Wykorzystanie Zasad Stosowanej Analizy Zachowania w pracy z osobami z zaburzeniami rozwoju”
  • Racjonalna Terapia Zachowania
  • Trening Zastępowania Agresji (TZA)
  • Trening Umiejętności Społecznych (TUS)
  • Teoria umysłu, Centralna Koherencja – Diagnoza i Terapia Procesów Poznawczych osób z autyzmem i Zespołem Aspergera
  • Trudne zachowania u osób z autyzmem – model pracy w oparciu o pozytywne, nie awersyjne strategie
  • Dysleksja rozwojowa – teoria i diagnoza
  • Mapy myśli i inne kreatywne metody pracy z dzieckiem i młodzieżą z ADHD
  • Trening Pewności Siebie

Kierując się dobrem moich pacjentów, stale pogłębiam swoją wiedzę, biorąc udział w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach.

GŁÓWNE OBSZARY POMOCY

  • zaburzenia lękowe
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia emocjonalne
  • niskie poczucie własnej wartości
  • tiki
  • ADHD
  • autyzm
  • OCD
  • fobia społeczna
  • problemy szkolne i rówieśnicze
  • stres
  • kryzysy życiowe
  • trudności relacyjne
  • zaburzenia psychosomatyczne

Kontakt

Gabinet Pomocy Psychologicznej „Dobre Życie”

Centrum Medyczne Dojlidy
ul. Niedźwiedzia 69
Gabinet 107
15-531 Białystok